По този начин сокът от моркови може да бъде добър заместител на плодовите сокове с висок гликемичен индекс.
Морковите са много полезен и вкусен зеленчук, който намира широко приложение в кулинарията. Те могат да се консумира и сурови, но преди това трябва да се измият и обелят.
Морковът е чудесен източник на витамин А. Ако редовно консумирате моркови, не смятаме, че ще имате проблем с витамин А.
We also use third-party cookies that support us analyze and understand how you use this Web page. These cookies is going to be saved with your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of those cookies. But opting away from some of these cookies may well have an affect on your searching practical experience.
Редовната консумация на моркови също помагат за намаляване нивата на холестерола, тъй като разтворимите влакна в морковите се свързват с жлъчните киселини.
Изследвания показват, че храните с високо съдържание на морковите каротеноиди водят до намаляване на риска от сърдечни заболявания;
Въпреки че това не е вредно състояние, може да причини изключителни неудобства. Временно премахване на източници на бета-каротин от диетата ви обикновено решава проблема.
В тях ще намерите също много ензими, етерични масла, терпени, минерали – калий, натрий, магнезия, фосфор, йод, както и микроелементите манган и мед.
Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *
Това е огромно предимство за здравето, антиоксидантите са познати като чистачите на свободните радикали в тялото, което в последствие помага в превенцията на болести като рак, Алцхаймер, синдром на раздразнения стомах и други здравни проблеми.
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the person consent for that cookies in the class "Purposeful".
Проучванията показват, че морковите намаляват риска от рак на белия дроб, рак на гърдата и рак на дебелото черво.
Днес морковите имат широко кулинарно приложение. Те са чест гост на трапезата ни под формата а салати с моркови.
Характеристики на приготвяне на легло за моркови през есента